Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones.

Plan de clase

género y promover la igualdad y equidad.

Objetivo de la sesión:
Distinguir entre emociones, estados de ánimo y sentimientos como elementos que contribuyen a la construcción de relaciones afectivas inclusivas y equitativas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Fases de la sesión:

Inicio (10 minutos):

• Saludo y presentación del tema: "Hoy vamos a hablar sobre los sentimientos y cómo influyen en nuestras decisiones".


• Realización de una dinámica de rompehielos para crear un ambiente de confianza y empatía.

Desarrollo (30 minutos):

• Explicación de los conceptos de emociones, estados de ánimo y sentimientos. Se puede utilizar una presentación visual o ejemplos prácticos para facilitar la comprensión.


• Realización de una actividad práctica: pedir a los alumnos que identifiquen situaciones en las que hayan experimentado distintas emociones, estados de ánimo y sentimientos. Luego, se les pedirá que compartan sus experiencias en grupos pequeños y reflexionen sobre cómo influyeron en su toma de decisiones.


• Debate en clase sobre la importancia de reconocer y gestionar las emociones para tomar decisiones más adecuadas y saludables.

Cierre (10 minutos):

• Reflexión final sobre el tema: "¿Cómo crees que los sentimientos pueden influir en la toma de decisiones de las personas? ¿Qué podemos hacer para tomar decisiones más conscientes y equitativas?"


• Sugerencias de acciones concretas que los alumnos pueden llevar a cabo para promover relaciones afectivas inclusivas y equitativas en su entorno.


• Despedida y recordatorio de la importancia de cuidar nuestra salud emocional.

Instrumentos de evaluación formativa:

1. Observación participativa: el docente podrá evaluar la particip