"Conociendo las potencialidades de nuestro cuerpo"

Plan de clase

desarrollo integral del alumno, fomentando el trabajo en equipo y la reflexión sobre la importancia de llevar una vida saludable.

Sesión 1: "Conociendo las potencialidades de nuestro cuerpo"
Inicio:

• Realizar una lluvia de ideas sobre qué es la condición física y por qué es importante para nuestro bienestar.


• Presentar el concepto de potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación, explicando brevemente cada una de ellas.


• Motivar a los alumnos a reflexionar sobre cómo pueden desarrollar estas potencialidades a través de la práctica de actividades físicas y deportivas.

Desarrollo:

• Dividir a los alumnos en grupos pequeños y asignarles una potencialidad para trabajar.


• Cada grupo deberá investigar y preparar una presentación sobre cómo la potencialidad asignada se puede desarrollar a través de actividades motrices y recreativas.


• Los grupos presentarán sus investigaciones al resto de la clase, promoviendo la participación de todos los alumnos.

Cierre:

• Realizar una reflexión grupal sobre las potencialidades trabajadas y cómo se relacionan con el bienestar individual y colectivo.


• Plantear el reto de poner en práctica las potencialidades trabajadas durante la próxima sesión.

Sesión 2: "Actividades motrices y recreativas para el bienestar"
Inicio:

• Recordar la reflexión realizada en la sesión anterior sobre las potencialidades y su relación con el bienestar.


• Presentar diferentes actividades motrices y recreativas que promuevan el desarrollo de estas potencialidades (ejemplo: juegos de cooperación, bailes, circuitos de ejercicios, etc.).

Desarrollo:

• Dividir a los alumnos en equipos y asignarles una actividad específica.


• Cada equip