Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud

Plan de clase

Aprendizaje Servicio.

Secuencia didáctica:
Sesión 1:

• Introducción: Presentar el tema de la clase y explicar la importancia de las acciones individuales en la conservación y mejora de la salud.


• Actividad 1: Realizar una lluvia de ideas sobre situaciones y comportamientos que ponen en riesgo la salud. Registrar las respuestas en un poster o pizarra.


• Actividad 2: Formar grupos de trabajo y asignar a cada grupo una situación de riesgo identificada en la actividad anterior. Los grupos deberán investigar sobre la situación asignada y proponer acciones orientadas a los cuidados personales para prevenir dichos riesgos.


• Reflexión final: Cada grupo deberá compartir sus resultados y conclusiones con el resto de la clase. Se fomentará la reflexión sobre la importancia de los cuidados personales para la salud.

Sesión 2:

• Recuerdo de la sesión anterior: Repasar las situaciones de riesgo identificadas y las acciones propuestas por los grupos.


• Actividad 1: Realizar una actividad práctica en la que los alumnos pongan en práctica una de las acciones propuestas por los grupos. Por ejemplo, llevar a cabo una actividad física para promover el ejercicio o realizar una actividad de higiene dental para promover el cuidado bucal.


• Actividad 2: Reflexionar sobre la actividad realizada y destacar los beneficios que aporta a la salud. Los alumnos deberán expresar cómo se sintieron después de llevar a cabo la acción propuesta.


• Reflexión final: Fomentar la reflexión sobre la importancia de mantener hábitos saludables en el día a día y cómo estos contribuyen a la conservación y mejora de la salud.

Sesión 3:

• Recuerdo de las sesiones anteriores: Repasar las situaciones de riesgo identi