Introducción a los alimentos y bebidas saludables

Mtra. Samantha P.
Preescolar 2º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

desarrollo sostenible y cuidado del medio ambiente.


Sesión 1:
Tema: Introducción a los alimentos y bebidas saludables
Objetivo: Los alumnos podrán identificar alimentos y bebidas que son saludables y los que no lo son, comprendiendo la importancia de una alimentación adecuada para el cuidado del cuerpo.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Realizar una pequeña meditación guiada para relajar y enfocar a los alumnos.

    • Presentar una imagen de distintos alimentos y preguntar a los alumnos si creen que son saludables o no.



  2. Desarrollo (25 minutos):



    • Realizar una actividad de clasificación de alimentos.

    • Proporcionar tarjetas con imágenes de alimentos y bebidas y pedir a los alumnos que las coloquen en dos grupos: saludables y no saludables.

    • Fomentar la discusión y el intercambio de ideas entre los alumnos.



  3. Cierre (10 minutos):



    • Realizar una lluvia de ideas sobre las razones por las que los alimentos y bebidas saludables son beneficiosos para la salud.

    • Pedir a los alumnos que realicen un dibujo o una frase sobre lo aprendido en la sesión.




Sesión 2:
Tema: Opciones alimentarias sanas y su contribución a una mejor calidad de vida
Objetivo: Los alumnos podrán reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas, promoviendo la empatía y la conciencia sobre el consumo responsable.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Realizar una breve actividad de movimiento para activar el cuerpo de los alumnos.

    • Plantear la pregunta: ¿Qué creen que significa "consumo responsable"?



  2. Desarrollo (25 minutos):



    • Presentar diferentes opciones de alimentos saludables y explicar cómo