Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Comunidad

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Organizar juegos y otras actividades físicas, para analizar avances y logros personales o grupales, en favor de asumir una vida saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema: Exponer

Duración: 4 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Actividad de inicio: Realizar una lluvia de ideas sobre qué significa llevar un estilo de vida activo y saludable. Anotar las respuestas en el pizarrón.


• Presentación del problema: Explicar a los alumnos que van a realizar una exposición sobre estilos de vida activos y saludables en la comunidad. Discutir en grupo las posibles temáticas a exponer.


• Organización de grupos: Dividir a los alumnos en grupos y asignarles una temática específica para investigar y exponer. Cada grupo deberá elegir un líder que será responsable de coordinar las actividades del grupo.


• Tarea: Los grupos deberán investigar sobre su temática asignada para preparar la exposición.

Sesión 2:

• Actividad de inicio: Realizar una actividad física en la que los alumnos se diviertan y se muevan. Por ejemplo, jugar al balón prisionero o hacer una carrera de relevos.


• Organización de los grupos: Revisar el avance de los grupos en su investigación y darles tiempo para trabajar en su exposición.


• Tarea: Los grupos deberán seguir investigando y preparando su exposición.

Sesión 3:

• Actividad de inicio: Realizar una breve actividad de relajación y estiramiento para preparar el cuerpo y la mente.


• Organización de los grupos: Los grupos presentarán sus exposiciones ante el resto de la clase. Se les dará un tiempo límite para exponer