Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de Clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo (PDA): Aplicar las capacidades, habilidades y destrezas motrices al organizar y participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, para favorecer la disponibilidad corporal.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Motricidad

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

1. Introducción (10 minutos):

   
   
   
   
   • Saludo y calentamiento corporal.
   
   
   • Presentar el tema del día: capacidades y habilidades motrices y su importancia para la disponibilidad corporal.
   
   
   
   



2. Desarrollo (25 minutos):

   
   
   
   
   • Dividir a los estudiantes en grupos de 4.
   
   
   • Explicar la dinámica del juego de relevos: cada grupo deberá realizar diferentes ejercicios que pongan en práctica capacidades y habilidades motrices (correr, saltar, lanzar, etc.).
   
   
   • Cada estudiante deberá realizar al menos 2 ejercicios diferentes.
   
   
   • Los estudiantes deben trabajar en equipo y apoyarse mutuamente para lograr el mejor tiempo.
   
   
   
   



3. Reflexión y cierre (10 minutos):

   
   
   
   
   • Hacer una ronda de preguntas para reflexionar sobre la importancia de aplicar las capacidades y habilidades motrices en el juego.
   
   
   • Destacar la importancia de la disponibilidad corporal para una vida saludable.
   
   
   • Realizar estiramientos y relajación.
   
   
   
   

Sesión 2 (45 minutos):

1. Repaso y calentamiento (10 minutos):

   
   
   
   
   • Recordar lo visto en la sesión anterior.
   
   
   • Realizar un calentamiento corporal adecuado.
   
   
   
   



2. Desarrollo (25 minutos):

   
   
   
   
   • Presentar diferentes juegos deportivos (fútbol, baloncesto, voleibol, entre otros) y explicar las reglas básicas de cada uno.
   
   
   • Dividir a los estudiantes en equipos y permitirles jugar a su elección.
   
   
   • Fomentar la par