Introducción a los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Plan de clase

desarrollo de habilidades socioemocionales y la promoción de la convivencia inclusiva y equitativa.

Sesión 1:
Tema: Introducción a los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones
Objetivo: Los alumnos podrán identificar los diferentes sentimientos y comprender su influencia en la toma de decisiones.

Inicio:

• Saludo y calentamiento emocional: Preguntar a los alumnos cómo se sienten en ese momento y que expresen sus emociones.


• Breve introducción al tema: Explicar a los alumnos que en esta clase van a aprender sobre los sentimientos y cómo estos influyen en la toma de decisiones.

Desarrollo:

• Actividad de reflexión: Presentar a los alumnos una situación hipotética donde tengan que tomar una decisión importante. Pedirles que piensen en cómo se sienten frente a esa situación y cómo creen que sus sentimientos pueden influir en su decisión.


• Presentación de los diferentes sentimientos: Hacer una lista de los sentimientos más comunes (alegría, tristeza, enojo, miedo, etc.) y explicar brevemente cada uno de ellos.


• Relación entre sentimientos y toma de decisiones: Discutir en grupo cómo los diferentes sentimientos pueden afectar la forma en que tomamos decisiones y cómo estas decisiones pueden impactar en nuestras relaciones de convivencia.


• Actividad grupal: Dividir a los alumnos en grupos pequeños y asignarles una situación hipotética. Cada grupo deberá discutir cómo se sentirían ante esa situación y cómo sus sentimientos influirían en la toma de decisiones.

Cierre:

• Puesta en común: Invitar a cada grupo a compartir sus reflexiones y conclusiones sobre la relación entre sentimientos y toma de decisiones.


• Reflexión individual: Pedir a los alumnos que escri