Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Plan de clase

desarrollo de habilidades y capacidades motrices a través de la actividad física, promoviendo el bienestar y la importancia de la actividad física en la vida diaria.

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo a los alumnos y presentación del tema a trabajar: capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Realizar una breve lluvia de ideas sobre lo que entienden por capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Presentar el problema de la falta de actividad física en la sociedad y su impacto en la salud.

Desarrollo:

• Explicar a los alumnos la importancia de desarrollar y ampliar las capacidades, habilidades y destrezas motrices a través de la actividad física.


• Realizar una breve actividad de calentamiento para preparar el cuerpo para la actividad física.


• Dividir a los alumnos en grupos y asignarles una actividad física específica (como saltar la cuerda, hacer malabares, correr, etc.).


• Los alumnos deberán practicar y explorar la actividad asignada, buscando mejorar y ampliar sus capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Durante el desarrollo de la actividad, el profesor estará atento a los avances y dificultades de los alumnos, brindando retroalimentación y apoyo según sea necesario.

Cierre:

• Preguntar a los alumnos qué han aprendido y qué han experimentado durante la práctica de la actividad física.


• Reflexionar en grupo sobre los beneficios de la actividad física para el desarrollo de capacidades motrices y el bienestar general.


• Asignar una tarea para la próxima sesión: investigar sobre ejercicios y actividades físicas que ayuden a mejorar y ampliar las capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Sesión 2:

Inicio:

• Repasar brevemente lo trabajado en la se