Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Plan de clase

constructivista y promover la participación activa de los alumnos.

Sesión 1:
Tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones
Objetivo: Reflexionar sobre cómo los sentimientos se construyen a partir de ideas y experiencias, para la toma de decisiones asertivas.

Inicio:

• Saludo y presentación de la temática a trabajar.


• Realizar una breve actividad para generar expectativas y motivación, como por ejemplo, una lluvia de ideas sobre situaciones en las que los sentimientos pueden influir en la toma de decisiones.

Desarrollo:

• Presentación de conceptos clave: sentimientos, emociones, toma de decisiones asertivas.


• Realización de una dinámica grupal en la que los alumnos compartan experiencias personales en las que los sentimientos hayan influido en su toma de decisiones.


• Análisis y reflexión en grupo sobre las experiencias compartidas, identificando las emociones presentes en cada situación y evaluando si la decisión tomada fue asertiva o no, y por qué.

Cierre:

• Síntesis de los aprendizajes realizados durante la sesión.


• Asignación de una tarea para la siguiente sesión, en la cual los alumnos deberán identificar una situación de estrés en la que deban tomar una decisión y analizar cómo los sentimientos influyen en dicho proceso.

Sesión 2:
Tema: Los sentimientos y la toma de decisiones en situaciones de estrés
Objetivo: Analizar cómo los sentimientos influyen en la toma de decisiones durante situaciones de estrés y desarrollar estrategias para tomar decisiones asertivas en estas circunstancias.

Inicio:

• Revisión de la tarea asignada en la sesión anterior.


• Compartir en grupo las situaciones de estrés identificadas y los sentimientos que surgieron