Introducción al cuidado de la salud personal y colectiva

Plan de clase

Enfoque: Promoción de la salud y prevención de enfermedades respiratorias y virales en preescolares a través de acciones de higiene, limpieza y actividad física, fomentando el conocimiento de dónde acudir para mantener su salud y cuidarse cuando están enfermos.

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al cuidado de la salud personal y colectiva (15 minutos)

• Presentación del tema: Enfermedades respiratorias y virales.


• Diálogo con los alumnos sobre las enfermedades respiratorias y virales que conocen y las consecuencias de no cuidar su salud.


• Explicación de la importancia de mantener una buena higiene personal y colectiva para prevenir enfermedades.

Sesión 2: Acciones de higiene y limpieza para prevenir enfermedades (15 minutos)

• Explicación de los hábitos de higiene personal, como lavado de manos, uso de pañuelos desechables, cubrirse la boca al toser o estornudar, etc.


• Realización de una actividad práctica sobre el lavado de manos, donde cada alumno pueda practicar los pasos adecuados para una correcta limpieza.


• Conversación sobre la importancia de mantener limpios los objetos y espacios compartidos, como juguetes, mesas, sillas, etc.

Sesión 3: Actividad física y conocimiento de dónde acudir para mantener la salud (15 minutos)

• Explicación de la importancia de la actividad física para fortalecer el sistema inmunológico y prevenir enfermedades.


• Realización de una actividad física divertida, como juegos tradicionales o ejercicios al ritmo de canciones.


• Conversación sobre a dónde acudir cuando tienen algún malestar físico o enfermedad, como el médico, el centro de salud o sus padres.


• Entrega de una ficha informativa para llevar a casa, donde se ex