Introducción al tema y sensibilización

Plan de clase

desarrollo de habilidades socioemocionales.

Sesión 1: Introducción al tema y sensibilización (45 min)

Objetivo específico: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de una alimentación saludable para promover el bienestar en los seres vivos.

• Inicio: El docente comienza la sesión presentando el tema y su importancia, destacando la relación entre una alimentación saludable y el bienestar físico y emocional. También menciona el problema a abordar: la falta de conocimiento sobre hábitos saludables de alimentación.


• Desarrollo: Se proyectan imágenes y videos que muestren diferentes alimentos y se realizan preguntas abiertas para que los alumnos expresen sus opiniones sobre cuáles consideran que son alimentos saludables.


• Cierre: Se realiza una reflexión grupal sobre la importancia de una alimentación saludable y se plantea el desafío de mejorar los hábitos alimentarios en el contexto escolar.

Sesión 2: Conocimiento de los alimentos (45 min)

Objetivo específico: Analizar las características de una alimentación saludable y conocer los diferentes grupos de alimentos.

• Inicio: Se repasa brevemente lo trabajado en la sesión anterior y se plantea la pregunta: ¿Qué sabemos sobre los alimentos?


• Desarrollo: Los alumnos se organizan en grupos y se les entrega una hoja con diferentes categorías de alimentos (frutas, verduras, lácteos, carnes, cereales, legumbres, entre otros). Cada grupo debe investigar y clasificar diferentes alimentos en las categorías correspondientes. Luego, los grupos comparten sus resultados con el resto de la clase.


• Cierre: Se realiza una puesta en común de las clasificaciones realizadas por los grupos y se resalta la importancia de consumir a