Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

MARIA RODRIGUEZ
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga, registra y compara el tipo, la frecuencia y la cantidad de bebidas y alimentos que consume de manera personal en casa y la escuela.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

desarrollo de habilidades de pensamiento crítico y reflexivo.


Sesión 1:


Objetivo: Indagar y registrar el tipo, la frecuencia y la cantidad de bebidas y alimentos que los alumnos consumen de manera personal en casa y en la escuela.


Tiempo: 45 minutos


Actividades:



  1. Introducción (5 minutos): Iniciar la sesión con una breve conversación sobre la importancia de consumir alimentos saludables y practicar actividad física. Presentar el tema de la clase: "Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física".



  2. Indagación (20 minutos): Organizar a los alumnos en grupos pequeños y entregarles una hoja de registro. Explicarles que deberán indagar y registrar los alimentos y bebidas que consumen en casa y en la escuela durante una semana. Pueden utilizar fotografías, dibujos o escribir los nombres de los alimentos.



  3. Reflexión y comparación (15 minutos): Pedir a los grupos que compartan sus registros y reflexionen sobre las similitudes y diferencias entre lo que consumen en casa y en la escuela. Guiar una discusión en la que los alumnos puedan identificar qué alimentos son saludables y cuáles no lo son.



  4. Cierre (5 minutos): Resumir los aprendizajes de la sesión y recordar a los alumnos que en la próxima sesión se hablará sobre los problemas de salud por consumir azúcares en los alimentos.




Sesión 2:


Objetivo: Comprender los problemas de salud que pueden ocasionar el consumo excesivo de azúcares en los alimentos.


Tiempo: 45 minutos


Actividades:



  1. Recapitulación (5 minutos): Recordar a los alumnos lo trabajado en la sesión anterior y los registros que realizaron sobre sus consumos de alimentos y bebidas.



  2. Pres