Factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física y propuesta de acciones para modificarlos.

Plan de clase

desarrollo integral del alumno, promoviendo su bienestar físico, emocional y social.

Planeación de clase para Educación Física - Estilos de vida activos y saludables

Tema: Factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física y propuesta de acciones para modificarlos.

Objetivo PDA: Reflexionar acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 8 sesiones de 50 minutos cada una.

Fase 1: Inicio

Sesión 1:

• Presentación de la temática y objetivo de la unidad.


• Realización de una lluvia de ideas sobre los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física.


• Reflexión en grupo sobre la importancia de llevar una vida activa y saludable.


• Asignación de grupos de trabajo para la investigación y propuesta de acciones.

Sesión 2:

• Presentación de la problemática del consumo de vapeadores en la escuela.


• Búsqueda de información sobre los efectos negativos del consumo de vapeadores en la salud.


• Análisis en grupo de las causas y consecuencias del consumo de vapeadores.

Fase 2: Desarrollo

Sesión 3:

• Presentación de los resultados de la investigación sobre los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física.


• Discusión en grupo sobre las posibles acciones para modificar o eliminar dichos factores.


• Planificación de las acciones a realizar por cada grupo.

Sesión 4:

• Presentación de las acciones propuestas por cada grupo.


• Elección de las acciones más viables y eficientes para implementar en la escuela.


• Organización de las actividades a realizar para llevar a cabo las acci