Estilos de vida activos y saludables

Adber Mendoza
Primaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

desarrollo de habilidades y competencias.


Sesión 1:
Objetivo: Introducir a los alumnos en el tema de estilos de vida activos y saludables a través del juego y la exploración.


Actividades:



  1. Presentación del tema (10 minutos): Iniciar la clase mostrando imágenes o videos cortos que ejemplifiquen estilos de vida activos y saludables. Realizar preguntas abiertas para que los alumnos reflexionen sobre lo que están viendo.

  2. Juego de reconocimiento (15 minutos): Preparar tarjetas con imágenes de diferentes actividades físicas y estilos de vida (por ejemplo: correr, nadar, comer frutas y verduras, ver televisión). Los alumnos deberán clasificar las tarjetas en dos grupos: activo y saludable, y sedentario y poco saludable.

  3. Juego de roles (20 minutos): Dividir a los alumnos en grupos y asignarles diferentes roles (por ejemplo: médico, nutricionista, deportista). Cada grupo deberá representar una escena en la que se promueva un estilo de vida activo y saludable. Al final, los demás alumnos deberán identificar los elementos positivos de cada escena.

  4. Reflexión y cierre (10 minutos): Realizar una breve discusión grupal sobre lo aprendido en la sesión y destacar la importancia de mantener un estilo de vida activo y saludable para el bienestar físico y emocional.


Sesión 2:
Objetivo: Explorar alternativas para mantener una vida activa y saludable, a través de la planificación de actividades.


Actividades:



  1. Recapitulación (5 minutos): Realizar una breve recapitulación de la sesión anterior y recordar los conceptos clave relacionados con estilos de vida activos y saludables.

  2. Brainstorming (15 minutos): Guiar a los alumnos en un brainstorming grupal para generar ideas de ac