Introducción al tema de estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Enfoque de género y promoción de la igualdad.

Sesión 1: Introducción al tema de estilos de vida activos y saludables (15 minutos)

• Inicio de la clase: Saludo a los estudiantes y revisión de la clase anterior.


• Actividad motivadora: Mostrar imágenes de diferentes actividades físicas y preguntar a los estudiantes cuáles practican ellos y por qué.


• Presentación del tema: Explicar a los estudiantes que en la clase de hoy van a aprender sobre estilos de vida activos y saludables, y cómo pueden incorporar actividades físicas dentro y fuera de la escuela para mantenerse saludables.


• Objetivo de la clase (PDA): Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.

Sesión 2: Actividades físicas dentro de la escuela (15 minutos)

• Actividad de reflexión: Pedir a los estudiantes que piensen en las diferentes actividades físicas que pueden realizar dentro de la escuela, como jugar en el patio durante el recreo o participar en clases de educación física.


• Discusión en grupos pequeños: Dividir a los estudiantes en grupos y pedirles que compartan sus ideas sobre las actividades físicas que pueden realizar dentro de la escuela. Luego, cada grupo deberá elegir una actividad y explicar por qué es importante para mantenerse saludable.


• Puesta en común: Cada grupo compartirá su actividad elegida y los argumentos que dieron para justificar su importancia. Se fomentará la participación y se promoverá el respeto hacia las opiniones de los demás.

Sesión 3: Actividades físicas fuera de la escuela (15 minutos)

• Actividad de investigación: Pedir a los estudiantes que investiguen sobre dife