Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo: Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema transversal: Pérdida de valores

Enfoque: Vida saludable y Pensamiento crítico

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Tema: Introducción a las capacidades, habilidades y destrezas motrices

• Presentación del tema y su relevancia para la vida saludable y el desarrollo personal.


• Reflexión sobre la importancia de mantener una mente y cuerpo activos.


• Actividad práctica: Juegos de coordinación motriz en grupo.

Sesión 2:
Tema: Fortalecimiento de la motricidad fina

• Desarrollo de ejercicios para fortalecer la motricidad fina: manipulación de objetos pequeños, dibujo, escritura, entre otros.


• Exploración de diferentes actividades que requieran precisión y control de los movimientos.


• Relación entre la motricidad fina y la adquisición de habilidades académicas.

Sesión 3:
Tema: Potenciación de la motricidad gruesa

• Actividades para trabajar la motricidad gruesa: saltos, carreras, lanzamientos, entre otros.


• Fomento de la cooperación y la competencia sana a través de juegos grupales.


• Relación entre la motricidad gruesa y la importancia de mantener una vida activa.

Sesión 4:
Tema: Desarrollo de las habilidades motrices básicas

• Identificación y practica de las habilidades motrices básicas: correr, saltar, lanzar, recibir, entre otros.


• Relación entre las habilidades motrices básicas y la adquisición de habilidades deportivas.


• Actividades de aplicación de las habilidades motrices