Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Armando Sandy
Ubicación curricular
Contenido Capacidades, habilidades y destrezas motrices.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

género y promover la inclusión de todos los alumnos.


Planeación de clase:


Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices


Objetivo (PDA): Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.


Metodología: Aprendizaje servicio


Problema interdisciplinar: Mejorar las capacidades motrices de los estudiantes.


Duración: 3 sesiones de 50 minutos cada una.


Fase 1: Inicio (10 minutos)



  • Saludo y bienvenida a los alumnos.

  • Propósito de la clase: Mejorar nuestras capacidades, habilidades y destrezas motrices.

  • Presentación del problema interdisciplinar: Mejorar las capacidades motrices de los estudiantes.

  • Explicación de la metodología de Aprendizaje servicio y su importancia en la clase.

  • Realización de una breve actividad de calentamiento para preparar el cuerpo para la clase.


Fase 2: Desarrollo (30 minutos)



  • Presentación de diferentes ejercicios y actividades físicas que permitan trabajar las capacidades, habilidades y destrezas motrices de los alumnos:

    • Ejercicios de coordinación motriz.

    • Juegos de equipo para mejorar la comunicación y cooperación entre los alumnos.

    • Circuitos de habilidades motrices que incluyan pruebas de equilibrio, precisión y resistencia.

    • Actividades de expresión corporal y creatividad.



  • Los alumnos trabajarán en grupos pequeños, asignándoles tareas específicas relacionadas con el problema interdisciplinar. Por ejemplo, podrían realizar una investigación sobre la importancia de las capacidades motrices en la salud o diseñar un plan de entrenamiento personalizado para mejorar alguna capacidad específica.

  • El docente estará presente para