Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación

Plan de clase

desarrollo holístico del alumno, promoviendo su crecimiento tanto a nivel físico como cognitivo, emocional y social.

Planeación de clase:

Tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación

Objetivo: Poner en práctica los elementos de la condición física en actividades motrices y recreativas, reconociéndolas como alternativas que fomentan el bienestar individual y colectivo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 3 sesiones de 50 minutos cada una

Fase 1: Inicio (10 minutos)

• Saludo y bienvenida a los alumnos.


• Presentación del tema a través de una breve charla explicativa sobre la importancia de desarrollar las potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación a través de la educación física.


• Planteamiento del problema a resolver: mejorar las capacidades y habilidades motrices a través de la iniciación deportiva.

Fase 2: Desarrollo (30 minutos)

Sesión 1:

• Introducción de los elementos de la condición física: resistencia, fuerza, flexibilidad y velocidad.


• Explicación de cada elemento y su importancia en el rendimiento físico.


• Realización de actividades de calentamiento y ejercicios específicos para cada elemento de la condición física.

Sesión 2:

• División de los alumnos en grupos y asignación de un deporte específico para cada grupo (fútbol, baloncesto, voleibol, etc.).


• Explicación de las reglas básicas y fundamentos técnicos del deporte asignado.


• Práctica de los fundamentos técnicos a través de ejercicios y pequeños juegos.


• Fomento de la participación activa y la interacción entre los alumnos.

Sesión 3:

• Continuación de la práctica del deporte asignado en la sesión anterior.


• Realización