Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo: Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Tema transversal: Alimentación inadecuada

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Realización de una actividad de lluvia de ideas sobre qué actividades consideran lúdicas y expresivas.


• Introducción al concepto de vida activa y saludable a través de la lectura de un cuento relacionado con el tema.

Sesión 2:

• Organización de los alumnos en grupos y asignación de roles (investigador, diseñador, comunicador, etc.).


• Investigación en grupo sobre diferentes propuestas lúdicas o expresivas que fomentan una vida activa y saludable.


• Diseño de una actividad lúdica o expresiva que promueva una vida activa y saludable.

Sesión 3:

• Presentación de las propuestas lúdicas o expresivas diseñadas por los grupos.


• Elección de una de las propuestas para ser implementada como servicio a la comunidad.


• Organización de los detalles de la implementación (lugar, fecha, recursos necesarios, etc.).

Sesión 4:

• Implementación de la actividad lúdica o expresiva en la comunidad.


• Reflexión grupal sobre la experiencia y los resultados obtenidos.


• Elaboración de un material informativo sobre los beneficios de una vida activa y saludable, para ser distribuido en la comunidad.

Sesión 5:

• Lectura del material informativo elaborado.


• Realización de actividades de escritura relacionadas con la importancia de una vida activa y saludable.


• Evaluación formativa de los conocim