Introducción al tema de consumo de alimentos y bebidas saludables

Marcela Flores
Preescolar 3º Grado De lo humano y lo comunitario 8 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Obtiene información de diversas fuentes, acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

desarrollo y fortalecimiento de habilidades socioemocionales.


Sesión 1: Introducción al tema de consumo de alimentos y bebidas saludables (45 minutos)



  • Presentación del tema a través de una breve conversación con los alumnos, preguntándoles qué saben sobre alimentos y bebidas saludables.

  • Realización de una lluvia de ideas en la pizarra sobre los alimentos y bebidas que conocen que son beneficiosos para la salud.

  • Lectura de un cuento relacionado con el tema, enfocándose en los beneficios que aportan los alimentos saludables.

  • Realización de una actividad práctica en la que los alumnos clasifiquen imágenes de alimentos y bebidas en "saludables" y "no saludables".


Sesión 2: La importancia del agua potable (45 minutos)



  • Conversación sobre la importancia de beber agua potable para mantenerse saludable.

  • Explicación de la importancia de la higiene al momento de consumir agua, mencionando la necesidad de lavarse las manos antes de beberla.

  • Realización de una actividad práctica en la que los alumnos dibujen una escena en la que muestren cómo se consume el agua de forma segura.


Sesión 3: Contextos socioculturales y alimentos saludables (45 minutos)



  • Conversación sobre los diferentes tipos de alimentos saludables que se consumen en el entorno sociocultural de los alumnos.

  • Realización de una actividad de investigación en la que los alumnos entrevisten a sus familiares o personas cercanas para obtener información sobre los alimentos saludables que se consumen en su hogar.

  • Presentación de los resultados de la investigación a través de una exposición en el aula.


Sesión 4: Alimentos y bebidas saludables en el día a día (45 minutos)



  • Conversación sobre la importan