Introducción al tema y sensibilización

Plan de clase

desarrollo de habilidades socioemocionales y valores.

Sesión 1: Introducción al tema y sensibilización (45 minutos)

• Presentación del tema: consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud.


• Diálogo con los alumnos sobre sus hábitos alimenticios y la importancia de una buena alimentación.


• Actividad: presentación de imágenes de alimentos y bebidas, los alumnos deberán clasificarlos en "saludables" y "no saludables" en una cartulina.


• Reflexión grupal: ¿qué alimentos benefician la salud? ¿qué alimentos no benefician la salud?


• Tarea para la siguiente sesión: los alumnos deberán traer una receta de un platillo saludable de su comunidad.

Sesión 2: Alimentos sanos en nuestra comunidad (45 minutos)

• Presentación de las recetas traídas por los alumnos.


• Comentario sobre los ingredientes y la preparación de los platillos.


• Actividad: los alumnos elaborarán un mural con imágenes de alimentos sanos propios de su comunidad.


• Reflexión sobre la importancia de consumir alimentos locales y frescos.


• Tarea para la siguiente sesión: los alumnos deberán investigar sobre los beneficios para la salud de algunos alimentos locales.

Sesión 3: Beneficios para la salud de los alimentos locales (45 minutos)

• Presentación de las investigaciones realizadas por los alumnos.


• Comentario sobre los beneficios para la salud de los alimentos locales.


• Actividad: juego de roles, los alumnos representarán situaciones en las que se promueva el consumo de alimentos sanos en su comunidad.


• Reflexión grupal: ¿cómo podemos promover el consumo de alimentos sanos en nuestra comunidad?


• Tarea para la siguiente sesión: los alumnos deberán traer semillas de frutas o verduras para crear un hu