La importancia de los afectos en el bienestar

Plan de clase

desarrollo socioemocional y promoción de la convivencia.

Sesión 1:
Tema: La importancia de los afectos en el bienestar
Duración: 45 minutos

Objetivo: Los alumnos distinguirán los factores que influyen en su estado de ánimo y en su vida cotidiana, para mejorar la convivencia y el autocuidado.

Secuencia didáctica:

1. Inicio (10 minutos):
   a. Dar la bienvenida a los alumnos y realizar una breve dinámica de integración para generar un ambiente de confianza.
   b. Presentar el tema a través de una pregunta: "¿Qué creen que son los afectos y cómo pueden influir en nuestra vida diaria?"
   c. Realizar una lluvia de ideas en la que los alumnos compartan sus respuestas.

   
   



2. Desarrollo (25 minutos):
   a. Explicar a los alumnos qué son los afectos y cómo pueden influir en nuestro estado de ánimo y en nuestras acciones diarias.
   b. Realizar una actividad práctica en la que los alumnos identifiquen diferentes situaciones de su vida cotidiana que pueden provocar diversos estados de ánimo.
   c. Fomentar una reflexión grupal sobre cómo influyen los afectos en nuestras relaciones con los demás y en nuestra forma de cuidarnos a nosotros mismos.

   
   



3. Cierre (10 minutos):
   a. Realizar una actividad de cierre en la que los alumnos elaboren un dibujo o una frase que represente cómo se sienten cuando están rodeados de emociones positivas.
   b. Pedir a algunos alumnos que compartan su dibujo o frase y explicar por qué se sienten de esa manera.
   c. Reforzar los conceptos clave trabajados durante la sesión y recordar el objetivo de la clase.

   
   

Sesión 2:
Tema: Expresión de emociones y sentimientos
Duración: 45 minutos

Objetivo: Los alumnos reconocerán la importancia de expresar emocion