Importancia de los estilos de vida activos y saludables.

Keila Adriana Duarte
Primaria 6º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Evalúa los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas, para implementar opciones que permitan superarlos a lo largo de la vida.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

educación integral, promoviendo el desarrollo físico, mental y emocional de los alumnos.


Sesión 1:
Tema: Importancia de los estilos de vida activos y saludables.
Duración: 45 minutos.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos): Realizar una lluvia de ideas en la que los alumnos mencionen actividades físicas que practican regularmente y aquellas que les gustaría realizar pero no lo hacen. Registrar las respuestas en el pizarrón.

  2. Desarrollo (25 minutos): Realizar una lectura en voz alta sobre la importancia de mantener un estilo de vida activo y saludable. Durante la lectura, se resaltarán los beneficios físicos, mentales y emocionales de practicar actividades físicas de manera constante.

  3. Cierre (10 minutos): Realizar una discusión en grupo sobre los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas. Los alumnos deberán identificar los obstáculos más comunes y compartir sus propias experiencias. Registrar las respuestas en el pizarrón.


Sesión 2:
Tema: Superando los factores que limitan la práctica de actividades físicas.
Duración: 45 minutos.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos): Recordar los factores que limitan la práctica de actividades físicas mencionados en la sesión anterior. Guiar una reflexión en grupo sobre cómo superar dichos obstáculos.

  2. Desarrollo (25 minutos): Organizar a los alumnos en pequeños grupos y asignarles la tarea de diseñar un plan de acción para superar uno de los factores identificados. Cada grupo deberá presentar su plan al resto de la clase, explicando las estrategias que proponen.

  3. Cierre (10 minutos): Promover un debate en clase sobre la viabilidad de los planes de acción presentados. Se alentará a los alumnos a ofrecer s