Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación.

Plan de clase

desarrollo integral de los estudiantes, promoviendo el cuidado de su salud física y emocional.

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo y presentación de la clase.


• Conversación sobre la importancia de mantener una buena condición física para el bienestar individual y colectivo.


• Diálogo sobre las potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación que se pueden desarrollar a través de la actividad física.

Desarrollo:

• Realización de una actividad lúdica de calentamiento en la que se trabajen aspectos motores y expresivos, como el juego de estatuas rítmicas.


• Explicación de los elementos de la condición física: resistencia, fuerza, flexibilidad y velocidad.


• Realización de ejercicios que trabajen cada uno de estos elementos, como circuitos de entrenamiento con diferentes estaciones.


• Fomentar la creatividad y la expresión corporal mediante la creación de coreografías o movimientos propios con música.

Cierre:

• Reflexión sobre la importancia de mantener una buena condición física.


• Puesta en común de las potencialidades que se han desarrollado durante la clase.


• Asignación de tareas para la próxima sesión, como la realización de un registro de la actividad física que realizan diariamente.

Sesión 2:

Inicio:

• Revisión de las tareas asignadas en la sesión anterior.


• Conversación sobre los beneficios de mantener un registro de la actividad física y su relación con la condición física.


• Diálogo sobre la importancia de la interdisciplinariedad y cómo otras asignaturas pueden contribuir al desarrollo de una buena condición física.

Desarrollo:

• Realización de una actividad de circuito indoor con diferentes estaciones, en la que se utilicen conceptos de