Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

ALEXIS ADELA TORRES
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica y representa los beneficios de consumir alimentos saludables {frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; toma decisiones a favor de una alimentación saludable.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Desarrollo de habilidades cognitivas y emocionales.


Sesión 1:


Objetivo: Introducir el tema de los beneficios del consumo de alimentos saludables y del agua potable.


Actividades:



  1. Iniciar la sesión con una lluvia de ideas sobre los alimentos que los alumnos consideran saludables y los que no lo son.

  2. Realizar una actividad de clasificación de alimentos, en la que los alumnos identifiquen los alimentos saludables y los no saludables.

  3. Presentar una presentación interactiva sobre los beneficios del consumo de alimentos saludables y del agua potable. Incluir información sobre los nutrientes que aportan, la importancia de una alimentación equilibrada y los efectos negativos del consumo excesivo de azúcar, grasa y sal.

  4. Realizar una actividad práctica en la que los alumnos elijan diferentes alimentos de un cartel y los coloquen en una tabla dividida en dos columnas: alimentos saludables y alimentos no saludables.


Sesión 2:


Objetivo: Profundizar en los beneficios de consumir alimentos saludables y agua potable, comparándolos con los alimentos no saludables.


Actividades:



  1. Realizar una actividad de reflexión en grupo, en la que los alumnos compartan sus experiencias personales relacionadas con el consumo de alimentos saludables y no saludables.

  2. Dividir a los alumnos en grupos y asignarles diferentes temas relacionados con los beneficios de consumir alimentos saludables. Cada grupo deberá investigar sobre su tema y preparar una presentación para compartir con el resto de la clase.

  3. Realizar una actividad práctica en la que los alumnos creen un collage o un mural con imágenes de alimentos saludables y no saludables. Acompañar el mural con frases o mensajes que r