Estilos de vida activos y saludables

Mari Carmen Ramírez
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Desarrollo de la planeación:


Tema: Estilos de vida activos y saludables


Objetivo (PDA): Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.


Metodología: Aprendizaje servicio


Problema: La mayoría de los estudiantes tienen problemas dentales debido a una mala alimentación.


Duración: 1 sesión de 45 minutos


Secuencia didáctica:


Sesión 1:



  • Introducción al tema: presentar a los estudiantes el tema "Estilos de vida activos y saludables" y explicar la importancia de tener hábitos saludables para el bienestar físico y mental.

  • Presentación del problema: explicar a los estudiantes el problema de los problemas dentales debido a una mala alimentación y cómo esto puede afectar su calidad de vida.

  • Actividad de reflexión: formar grupos de trabajo y pedir a los estudiantes que reflexionen sobre sus propios hábitos alimenticios y su impacto en su salud dental.

  • Investigación sobre alimentos saludables: cada grupo de trabajo deberá investigar sobre alimentos saludables que ayuden a mejorar la salud dental y preparar una presentación para compartir con el resto de la clase.

  • Presentación de propuestas lúdicas: cada grupo presentará su investigación y propuestas lúdicas o expresivas que fomenten el disfrute y la práctica cotidiana de una vida activa y saludable.

  • Discusión y reflexión: después de cada presentación, se abrirá un espacio de discusión para que los estudiantes compartan sus ideas y reflexionen sobre cómo pueden incorporar estos hábitos en su vida diaria.


Instrumentos de evaluación formativa:



  1. Rúbrica de presentación: se evaluará la capacidad de los estudiantes para investigar y prese