Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.

GARCIA DURAN
Primaria 3º Grado Saberes y pensamiento científico 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Propone y practica acciones para favorecer una alimentación saludable, como consumir alimentos naturales, de la localidad y de temporada, en la cantidad recomendada para su edad, beber agua simple potable; disminuir el consumo de alimentos con exceso de grasas, azúcares y sal, entre otras.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Igualdad de género

Plan de clase

desarrollo sostenible y promoción de la salud.


Sesión 1:


Objetivo: Introducir el tema de la alimentación saludable y el Plato del Bien Comer.


Actividades:



  1. Inicio (10 min):



    • Saludo y presentación de la clase.

    • Realización de una breve dinámica para crear un ambiente de confianza y participación.



  2. Desarrollo (30 min):



    • Presentación del tema de la alimentación saludable.

    • Explicación del Plato del Bien Comer y sus diferentes grupos alimenticios.

    • Realización de una lluvia de ideas sobre los alimentos que pertenecen a cada grupo.

    • Visualización de imágenes de alimentos y clasificarlos en el Plato del Bien Comer.



  3. Cierre (5 min):



    • Reflexión sobre la importancia de llevar una alimentación saludable.

    • Asignación de tareas: Investigar y traer recetas de alimentos saludables para compartir en la siguiente sesión.




Sesión 2:


Objetivo: Promover la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente.


Actividades:



  1. Inicio (10 min):



    • Revisión de las tareas asignadas en la sesión anterior.

    • Compartir las recetas de alimentos saludables y discutir su importancia.



  2. Desarrollo (30 min):



    • Explicación de la importancia de consumir alimentos naturales, de la localidad y de temporada.

    • Realización de una actividad práctica: visita a un huerto escolar o mercado local para identificar y aprender sobre alimentos locales y de temporada.

    • Promover la reflexión sobre la importancia de consumir alimentos de origen local y su impacto en el medio ambiente.



  3. Cierre (5 min):



    • Reflexión grupal sobre lo aprendido en la visita.

    • Asignación de tarea: Elaborar un folleto informativo sobre los beneficios de