Conociendo nuestras emociones a través de la expresión corporal y la danza

Plan de clase

Sesión 1: Conociendo nuestras emociones a través de la expresión corporal y la danza

Objetivo: Intercambiar experiencias y vivencias con sus pares y otras personas, acerca de las diferentes formas de actuar, expresar, nombrar y controlar las emociones, utilizando la expresión corporal y la danza como medio de comunicación.

Secuencia didáctica:

1. Inicio (5 minutos):

• Saludo y presentación de la temática del día.


• Realización de una breve actividad de activación, como una canción o un juego, para motivar a los alumnos y generar un ambiente de confianza.

2. Desarrollo (30 minutos):

• Presentación de diferentes emociones a través de imágenes, fotografías o tarjetas.


• Realización de una dinámica grupal para identificar y nombrar las emociones presentadas. Por ejemplo, formar grupos por emociones y representarlas con movimientos corporales.


• Explicación de la importancia de expresar las emociones y sentimientos de forma adecuada.


• Introducción a la expresión corporal y la danza como medios de expresión de las emociones.


• Realización de diferentes ejercicios individuales y grupales para explorar y expresar las emociones a través del movimiento corporal y la danza.

3. Cierre (10 minutos):

• Reflexión grupal sobre lo vivenciado durante la sesión.


• Elaboración de un mural con las emociones trabajadas y los movimientos corporales asociados.


• Realización de una ronda de preguntas para que los alumnos compartan sus experiencias y vivencias relacionadas con la expresión de emociones a través de la danza.

Instrumentos de evaluación formativa:

1. Observación directa: Registro de las participaciones y desempeño de los alumnos durante las dinámicas y ejercicios de expresió