Introducción al consumo de alimentos y bebidas saludables

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Preescolar 2º Grado De lo humano y lo comunitario 8 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

desarrollo integral, tomando en cuenta aspectos cognitivos, emocionales, físicos y sociales.


Sesión 1:
Tema: Introducción al consumo de alimentos y bebidas saludables
Objetivo: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de una alimentación saludable y sus beneficios para la salud.
Actividad: Realizar una ronda de preguntas sobre lo que los alumnos desayunan y meriendan en casa. Luego, mostrar imágenes de diferentes alimentos y bebidas y preguntar si son saludables o no. Finalmente, realizar una actividad práctica donde los alumnos clasifiquen alimentos y bebidas en saludables y no saludables, utilizando láminas o recortes de revistas.


Sesión 2:
Tema: Alimentos y bebidas saludables
Objetivo: Identificar los alimentos y bebidas que son saludables y beneficiosos para la salud.
Actividad: Realizar una actividad de exploración sensorial, donde los alumnos prueben diferentes alimentos y bebidas saludables, como frutas, verduras, jugos naturales, etc. Luego, realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que probaron y discutir sus beneficios para la salud. Finalmente, realizar una actividad práctica donde los alumnos dibujen o recorten imágenes de alimentos y bebidas saludables para armar un collage.


Sesión 3:
Tema: Alimentos y bebidas no saludables
Objetivo: Reconocer los alimentos y bebidas que pueden poner en riesgo la salud.
Actividad: Mostrar imágenes de alimentos y bebidas no saludables, como golosinas, gaseosas, frituras, etc. Realizar una ronda de preguntas sobre si son saludables o no y discutir los riesgos que implican para la salud. Posteriormente, realizar una actividad práctica donde los alumnos elijan entre diferentes opciones de alimentos y be