Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

educación inclusiva, promoviendo la participación activa y el respeto hacia las capacidades y diferencias de todos los alumnos.

Planeación de clase de Educación Física

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo PDA: Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Mejorar la técnica en clases de coordinación de fútbol.

Duración: 3 sesiones de 50 minutos cada una

Fase 1: Inicio

• Saludo y presentación de la clase.


• Breve explicación sobre el objetivo de la clase y su relación con el problema interdisciplinar.


• Realización de una actividad de calentamiento que involucre movimientos de coordinación y habilidades motrices básicas, como saltos, giros y desplazamientos.


• Generar un ambiente de confianza y respeto en el grupo, fomentando la inclusión y la participación activa de todos los alumnos.

Fase 2: Desarrollo

Sesión 1:

• Explicación teórica sobre las capacidades, habilidades y destrezas motrices, haciendo énfasis en su importancia para el desarrollo físico y el bienestar personal.


• División de los alumnos en parejas o tríos y asignación de diferentes ejercicios y actividades que promuevan el desarrollo y la valoración de las capacidades, habilidades y destrezas motrices. Estas actividades pueden incluir circuitos de habilidades, juegos de precisión y equilibrio, y ejercicios de coordinación con balones.


• Monitoreo y acompañamiento individualizado de los alumnos, brindando retroalimentación constante y motivándolos a mejorar en cada actividad.


• Reflexión grupal sobre los avances y dificulta