Estilos de vida activos y saludables

Armando Copado
Primaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

educación para la salud.


Sesión 1:


Objetivo: Introducir a los alumnos en la importancia de mantener un estilo de vida activo y saludable.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos): Proyectar imágenes de niños realizando diferentes actividades físicas y deportivas. Preguntar a los alumnos si reconocen alguna de las actividades y si ellos también las practican. Realizar una lluvia de ideas sobre los beneficios de realizar actividad física.



  2. Desarrollo (25 minutos): Explicar a los alumnos qué es un estilo de vida activo y saludable. Mostrarles diferentes ejemplos de actividades que pueden realizar para mantenerse activos, como jugar al fútbol, andar en bicicleta, bailar, etc. Realizar una actividad práctica en la que los alumnos se dividan en grupos y elijan una actividad para representarla a través de una pequeña dramatización. Cada grupo deberá explicar por qué esa actividad es beneficiosa para la salud.



  3. Cierre (10 minutos): Realizar una reflexión final sobre la importancia de mantener un estilo de vida activo y saludable. Pedir a los alumnos que se comprometan a realizar al menos una actividad física durante el día siguiente y anotarla en una hoja que se les entregará.




Sesión 2:


Objetivo: Fomentar la participación de los alumnos en juegos que promuevan un estilo de vida activo y saludable.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos): Recordar a los alumnos la actividad física que realizaron el día anterior y preguntar quiénes cumplieron con la tarea. Pedir a los alumnos que compartan su experiencia.



  2. Desarrollo (25 minutos): Presentar a los alumnos diferentes juegos y actividades físicas que pueden llevar a cabo en el patio de la escuela. Explicarles las reglas de cada