Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

desarrollo integral de los alumnos, fomentando valores como la colaboración, el respeto y la responsabilidad.

Planeación de clase:

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Metodología: Aprendizaje servicio

Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Problema a atender: Desarrollo inadecuado de habilidades motrices por falta de conocimiento.

Duración: 3 sesiones de 50 minutos cada una.

Fase 1: Inicio (10 minutos)

• Saludo y motivación: Saludar a los alumnos y explicarles la importancia de desarrollar y utilizar adecuadamente sus habilidades motrices.


• Actividad de calentamiento: Realizar ejercicios de calentamiento que involucren movimientos básicos como estiramientos, saltos y desplazamientos.

Fase 2: Desarrollo (30 minutos)

Sesión 1:

• Introducción al tema: Explicar a los alumnos qué son las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Ejemplos prácticos: Mostrar ejemplos de diferentes habilidades motrices, como correr, saltar, lanzar, etc.


• Actividad práctica: Dividir a los alumnos en grupos y asignarles una tarea específica para desarrollar una habilidad motriz particular, como jugar al fútbol, hacer una coreografía, etc.


• Observación y feedback: Observar el desempeño de los alumnos y ofrecerles retroalimentación sobre cómo mejorar sus habilidades.

Sesión 2:

• Repaso de la sesión anterior: Recordar lo aprendido en la sesión anterior sobre las habilidades motrices.


• Actividad de aplicación: Proponer a los alumnos una serie de desafíos motrices relacionados con las habilidades trabajadas anteriormente, como un circuito de saltos, una carr