Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Desarrollo de la planeación:

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Grado: 5º de primaria

Objetivo (PDA): Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y motivación: Se realizará una lluvia de ideas sobre qué actividades físicas conocen los alumnos y se les preguntará cómo creen que estas actividades pueden ayudarles a tener un estilo de vida activo.


• Presentación del problema: Se les explicará el problema de los malos hábitos de alimentación y ejercicio en los alumnos de 5º y 6º grado de la escuela.


• Actividad de investigación: Los alumnos, en grupos, investigarán sobre diferentes actividades físicas que pueden realizar dentro y fuera de la escuela. Deberán recopilar información y presentarla en la siguiente sesión.

Sesión 2:

• Presentación de la investigación: Los grupos presentarán la información que han recopilado sobre actividades físicas.


• Reflexión y debate: Se realizará un debate sobre cuáles de estas actividades podrían ser más beneficiosas para desarrollar un estilo de vida activo y saludable.


• Planteamiento de actividades: Los alumnos, en grupos, deberán proponer algunas actividades físicas que podrían implementar en la escuela para promover un estilo de vida activo. Deberán fundamentar sus propuestas y presentarlas en la siguiente sesión.

Sesión 3:

• Presentación de propuestas: Los grupos presentarán las actividades físicas que han propuesto para implementar en la escuela.


• Votación y selección: La clase votará por las actividades físicas que considere