Estilos de vida activos y saludables.

Plan de clase

educación integral, incluyendo aspectos cognitivos, emocionales y sociales.

Planeación de clase para el tema "Estilos de vida activos y saludables" en 3º de Primaria utilizando Aprendizaje Servicio:

Objetivo de la clase: Socializar las actividades físicas que los alumnos practican de manera cotidiana, con la intención de valorar su incidencia en el bienestar y cuidado de la salud.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Dinámica de integración grupal para conocer las actividades físicas que los alumnos practican en su vida diaria.


• Reflexión grupal: ¿Por qué es importante realizar actividades físicas?


• Tarea: Los alumnos deben entrevistar a un familiar sobre las actividades físicas que realiza y su importancia para su salud.

Sesión 2 (45 minutos):

• Revisión de la tarea: Los alumnos comparten las entrevistas realizadas.


• Presentación de la pirámide de hábitos saludables y explicación de cada una de sus partes.


• Trabajo en grupos: Los alumnos deben crear un cartel promocional sobre la importancia de realizar actividades físicas.


• Presentación y exposición de los carteles.

Sesión 3 (45 minutos):

• Juego de roles: Los alumnos representan situaciones cotidianas en las que se puede promover la vida activa y saludable.


• Discusión grupal: ¿Qué pueden hacer ellos y su comunidad para fomentar los estilos de vida activos y saludables?


• Tarea: Los alumnos deben crear un plan de acción para promover la vida activa y saludable en su escuela.

Sesión 4 (45 minutos):

• Revisión de la tarea: Los alumnos comparten sus planes de acción.


• Trabajo en equipo: Los alumnos deben seleccionar una actividad física para realizar en