Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Plan de clase

desarrollo de competencias y promoción de la participación activa de los alumnos.

Planeación de clase:

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Objetivo: Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Problema interdisciplinar a atender: Ejecutar actividades en clase de educación física.

Duración: 2 sesiones de 50 minutos cada una.

Fase 1: Inicio (10 minutos)

• Saludo y calentamiento (5 minutos)

  
  
  
  
  • Realizar una rutina de calentamiento que incluya movimientos articulares y estiramientos para preparar el cuerpo para la actividad física.
  
  
  
  



• Presentación del objetivo y del problema a atender (5 minutos)

  
  
  
  
  • Explicar a los alumnos el objetivo de la clase: integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.
  
  
  • Introducir el problema interdisciplinar a atender: ejecutar actividades en clase de educación física.
  
  
  
  

Fase 2: Desarrollo (30 minutos)

• Explicación y demostración de la actividad (10 minutos)

  
  
  
  
  • Presentar una actividad física que permita poner a prueba las capacidades, habilidades y destrezas motrices de los alumnos.
  
  
  • Realizar una demostración de la actividad para que los alumnos comprendan cómo se realiza.
  
  
  
  



• Práctica de la actividad (15 minutos)

  
  
  
  
  • Dividir a los alumnos en grupos de 4 o 5 personas.
  
  
  • Cada grupo deberá llevar a cabo la actividad física, poniendo en práctica sus capacidades, habilidades y destrezas motrices de manera individual y de conjunto.
  
  
  
  



• Reflexión y discusión en grupo (5 minutos)

  
  
  
  
  • Al finalizar la práctica, se abrirá un espacio para que los alum