Conociendo y comprendiendo las emociones
Alexa G Cruz
Ubicación curricular
Contenido Los afectos y su influencia en el bienestar
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Crea estrategias que ayudan a la expresión adecuada de las emociones, y que favorecen la interacción y el bienestar personal y social.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Inclusión
- Pensamiento crítico
Plan de clase
Enfoque: Desarrollo de habilidades socioemocionales y promoción del bienestar personal y social.
Sesión 1: Conociendo y comprendiendo las emociones
Objetivo de la sesión: Conocer y comprender las emociones, su importancia y su influencia en el bienestar personal y social.
Tiempo: 45 minutos
Recursos:
- Papel y lápiz para cada alumno
- Pizarrón y marcadores
- Cartulinas con diferentes emociones escritas
- Un video sobre las emociones (previamente seleccionado y adaptado a la edad de los alumnos)
- Hojas de papel con preguntas para reflexionar
Actividades:
- Inicio (10 minutos):
- Presentar el tema de la clase: "Hoy vamos a aprender sobre las emociones y cómo influyen en nuestro bienestar personal y social".
- Hacer una lluvia de ideas sobre qué son las emociones y pedir a los alumnos que compartan ejemplos de emociones que han experimentado.
- Mostrar las cartulinas con diferentes emociones escritas y pedir a los alumnos que las identifiquen.
- Desarrollo (25 minutos):
- Mostrar el video sobre las emociones y su influencia en el bienestar personal y social.
- Realizar una breve discusión después del video, utilizando preguntas como:
- ¿Qué emociones vieron en el video?
- ¿Cómo creen que esas emociones afectaron a las personas?
- ¿Alguna vez han sentido alguna de esas emociones? ¿Cómo se sintieron?
- Pedir a los alumnos que reflexionen y escriban en una hoja de papel una situación en la que hayan experimentado una emoción intensa y cómo se sintieron en ese momento.
- Cierre (10 minutos):
- Pedir a algunos alumnos que compartan sus reflexiones y cómo se sintieron en la situación que escribieron.
- Resaltar la importancia de reconocer y expresar adecuadamente