Introducción al tema - Estilos de vida activos y saludables

Miguel Angel Lopez
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Evalúa los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas, para implementar opciones que permitan superarlos a lo largo de la vida.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

desarrollo de habilidades y competencias, promoviendo la participación activa de los alumnos y fomentando el trabajo en equipo.


Sesión 1: Introducción al tema - Estilos de vida activos y saludables


Objetivo de la sesión: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.


Actividades:



  1. Presentación del tema a través de una lluvia de ideas sobre qué entienden por estilos de vida activos y saludables.

  2. Proyección de imágenes y videos que muestren diferentes actividades físicas y hábitos saludables.

  3. Debate grupal sobre los beneficios de llevar un estilo de vida activo y saludable.

  4. Elaboración de un mural colaborativo con consejos para llevar un estilo de vida activo y saludable.


Sesión 2: Factores que limitan la práctica constante de actividades físicas


Objetivo de la sesión: Identificar y evaluar los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas.


Actividades:



  1. Realización de una encuesta anónima sobre los hábitos de actividad física de los alumnos.

  2. Análisis de los resultados de la encuesta y discusión grupal sobre los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas.

  3. División de los alumnos en equipos y asignación de un factor limitante a cada equipo.

  4. Investigación en equipo sobre el factor asignado y búsqueda de posibles soluciones.

  5. Presentación de los resultados por parte de cada equipo y debate grupal sobre las posibles soluciones.


Sesión 3: Implementación de opciones para superar los factores limitantes


Objetivo de la sesión: Implementar opciones que permitan superar los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas.


Actividades:



  1. Creac