Conociendo mi cuerpo y sus sensaciones

Plan de clase

educación integral en sexualidad y promover el respeto, la autonomía y la toma de decisiones informadas.

Sesión 1:

Tema: Conociendo mi cuerpo y sus sensaciones

Objetivo: Reflexionar acerca de la importancia de conocer y respetar las sensaciones de placer y displacer en el cuerpo, y cómo estas pueden afectar nuestro bienestar.

Actividades:

1. Inicio (10 minutos): Presentación del tema y motivación a través de una dinámica de preguntas y respuestas sobre el cuerpo y las sensaciones que experimentamos.

   
   



2. Desarrollo (25 minutos):

   
   
   
   
   • Exposición teórica sobre el tema de las sensaciones del cuerpo y cómo estas pueden ser placenteras o displacenteras.
   
   
   • Realización de actividades prácticas para que los alumnos identifiquen y diferencien las sensaciones de placer y displacer en su propio cuerpo.
   
   
   
   



3. Cierre (10 minutos):

   
   
   
   
   • Reflexión grupal sobre las sensaciones experimentadas y cómo estas pueden afectar nuestro bienestar.
   
   
   • Discusión sobre la importancia de expresar nuestro consentimiento o rechazo ante situaciones que nos generen placeres o displaceres.
   
   
   
   

Sesión 2:

Tema: Toma de decisiones informadas sobre nuestro cuerpo

Objetivo: Desarrollar el pensamiento crítico en relación a las decisiones y cuidados del cuerpo, promoviendo la autonomía y el autocuidado.

Actividades:

1. Inicio (10 minutos): Recordatorio de la sesión anterior y motivación a través de la presentación de diferentes situaciones relacionadas con el cuidado del cuerpo y la toma de decisiones.

   
   



2. Desarrollo (25 minutos):

   
   
   
   
   • Exposición teórica sobre la importancia de tomar decisiones informadas y cómo estas pueden afectar nuestra salud y bienestar.
   
   
   • Realización de actividades prácticas en g