Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua simple potable y práctica de actividad física.

Plan de clase

Aprendizaje por indagación:

Sesión 1:

Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua simple potable y práctica de actividad física.

Objetivos:

• Indagar sobre el tipo, frecuencia y cantidad de bebidas y alimentos que consume el alumno tanto en casa como en la escuela.


• Registrar y comparar los datos obtenidos en la indagación personal.

Duración: 45 minutos.

Desarrollo de la sesión:

1. Introducción (10 minutos)

• Presentar el tema de la clase y su importancia para la salud y el rendimiento académico.


• Generar una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que los alumnos conocen como saludables.


• Explicar los conceptos de agua simple potable y actividad física.

2. Actividad de indagación (20 minutos)

• Dividir a los alumnos en grupos de 3 o 4.


• Entregar una hoja de registro donde los alumnos anotarán el tipo, frecuencia y cantidad de bebidas y alimentos que consumen durante un día tanto en casa como en la escuela.


• Los alumnos deberán entrevistar a sus compañeros y registrar los datos obtenidos.

3. Puesta en común (10 minutos)

• Invitar a los grupos a compartir sus registros y comparar los datos obtenidos.


• Realizar preguntas para reflexionar sobre la importancia de consumir alimentos saludables, agua potable y realizar actividad física.

4. Cierre (5 minutos)

• Reflexionar sobre lo aprendido en la sesión.


• Plantear una pregunta para que los alumnos investiguen en casa y traigan información a la siguiente sesión.

Sesión 2:

Tema: Problemas alimenticios que existen en el hogar impactando en el bajo aprendizaje y rendimiento.

Objetivos:

• Analizar los problemas alimenticios que existen en el hogar y su impacto en el aprendizaje y rendimiento e