Estilos de vida activos y saludables.

Nava del Moral Yamilet
Secundaria 3º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Diseña alternativas que fomenten la práctica de estilos de vida activos y saludables, a partir del análisis de comportamientos que ponen en riesgo la salud, para hacer frente a problemas asociados con el sedentarismo.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Enfoque de género y debe promover la inclusión de todos los estudiantes, considerando sus habilidades y necesidades individuales.


Sesión 1:


Inicio:



  • Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables. Explorar con los estudiantes qué significa para ellos llevar un estilo de vida activo y saludable.

  • Realización de una lluvia de ideas sobre las acciones que consideran que promueven dichos estilos de vida.

  • Introducción al concepto de bienestar personal y social, explicando su importancia y cómo se relaciona con los estilos de vida activos y saludables.


Desarrollo:



  • Formación de grupos de trabajo interdisciplinarios, donde los estudiantes puedan compartir conocimientos y experiencias de diferentes asignaturas.

  • Investigación en equipos sobre los comportamientos que ponen en riesgo la salud, como el sedentarismo, alimentación no saludable, consumo de tabaco, entre otros.

  • Análisis de los problemas asociados con el sedentarismo y cómo afectan la salud personal y social.

  • Diseño de alternativas y acciones concretas para fomentar la práctica de estilos de vida activos y saludables. Estas acciones deben ser de servicio a la comunidad y promover un cambio positivo en el entorno de los estudiantes.


Cierre:



  • Presentación de las propuestas de cada grupo, donde se evidencien las alternativas diseñadas para fomentar estilos de vida activos y saludables.

  • Reflexión grupal sobre la importancia del bienestar personal y social y cómo las acciones propuestas pueden contribuir a alcanzarlo.

  • Acuerdo con los estudiantes sobre las acciones que se llevarán a cabo como parte de este proyecto de Aprendizaje Servicio.


Sesión 2:


Inicio:



  • Recordatorio de la sesión anterior