Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo: Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinariedad: Construcción de proyectos familiares, personales y comunitarios con tecnología.

Enfoque: Vida saludable e interculturalidad crítica

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (Introducción):

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Explicación sobre las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Reflexión sobre la importancia de integrar estas capacidades en la vida diaria.


• Actividad práctica: Realizar distintos ejercicios de calentamiento y estiramientos para activar el cuerpo.

Sesión 2 (Desarrollo):

• Conversación sobre la importancia de la tecnología en la sociedad actual.


• Presentación del problema: Construcción de proyectos familiares, personales y comunitarios con tecnología.


• Actividad práctica: Dividir a los alumnos en grupos y asignarles un proyecto específico relacionado con la tecnología. Los alumnos deberán utilizar sus capacidades, habilidades y destrezas motrices para desarrollar el proyecto.

Sesión 3 (Aplicación):

• Revisión del avance de los proyectos en grupos.


• Actividad práctica: Realizar una actividad física que involucre el uso de la tecnología, como por ejemplo, utilizar dispositivos de rastreo para medir la distancia recorrida en una carrera.


• Reflexión sobre la importancia de integrar la tecnología en las actividades físicas.

Sesión 4 (Evaluación):

• Evaluación formativa 1: Diseñar un cuestionario para evaluar el conocimiento adquiri