Conociendo nuestras emociones
TANIA PALMIRA GONZALEZ
Ubicación curricular
Contenido Formas de ser, pensar, actuar y relacionarse
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explora sus posibilidades y las de otras personas para mostrar empatía acerca de las situaciones y condiciones que inciden en el desarrollo personal y colectivo.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Interculturalidad crítica
- Vida saludable
Plan de clase
Desarrollo Personal y Social.
Sesión 1 (45 minutos):
Tema: Conociendo nuestras emociones
Objetivo: Que los alumnos reconozcan y comprendan sus emociones, así como las de los demás, para fomentar la empatía en las relaciones personales.
Contenidos:
- Identificación y reconocimiento de las emociones básicas.
- Expresión de las emociones de forma adecuada.
- Comunicación y empatía.
Secuencia didáctica:
- Inicio (10 minutos):
- Bienvenida a los alumnos y presentación del objetivo de la clase.
- Dinámica de rompehielos: "La rueda de las emociones". Cada alumno debe mencionar una emoción que haya experimentado recientemente y explicar cómo se sintió.
- Desarrollo (25 minutos):
- Presentación de las emociones básicas (alegría, tristeza, miedo, enojo, sorpresa, asco) a través de imágenes o tarjetas.
- Explicación de cada emoción y ejemplos de situaciones que pueden provocarlas.
- Actividad grupal: "El semáforo de las emociones". Los alumnos deben pegar tarjetas con las emociones en un cartel con tres columnas (rojo: enojo y tristeza, amarillo: miedo y asco, verde: alegría y sorpresa) según cómo se sientan en ese momento.
- Cierre (10 minutos):
- Reflexión en grupo sobre las emociones experimentadas y cómo influyen en las relaciones personales.
- Tarea para la próxima sesión: realizar una encuesta a familiares o amigos para conocer las emociones que ellos han experimentado recientemente.
Sesión 2 (45 minutos):
Tema: Empatía y resolución de conflictos
Objetivo: Que los alumnos desarrollen la capacidad de ponerse en el lugar de los demás y encuentren formas pacíficas de resolver conflictos.
Contenidos:
- Empatía y compasión.
- Resolución de conflictos de forma pacífica.
- Re