Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados.

Plan de clase

educación integral, promoviendo valores de responsabilidad, cuidado hacia sí mismo y hacia los demás, y fomentando la participación activa de los alumnos en su aprendizaje.

Planeación de clase:

Tema: Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados.

Objetivo (PDA): Identificar causas de la obesidad y la diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo a fin de formular un proyecto de vida saludable, incluyendo factores protectores y proponiendo acciones para reducir factores de riesgo, incluyendo su entorno familiar y comunitario.

Metodología: Aprendizaje por indagación.

Duración: 8 sesiones de 50 minutos cada una.

Fase 1: Inicio

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Realización de una lluvia de ideas sobre las enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados.


• Presentación de imágenes y casos reales de personas afectadas por la obesidad y la diabetes.


• Planteamiento de preguntas guía: ¿Qué factores influyen en el desarrollo de estas enfermedades? ¿Cómo podemos prevenirlas?

Fase 2: Desarrollo

Sesión 2:

• Investigación en línea sobre los factores de riesgo de la obesidad y la diabetes relacionados con la dieta y el sedentarismo.


• Lectura y discusión de artículos científicos y testimonios de expertos en nutrición y salud.


• Análisis de estadísticas sobre la prevalencia de estas enfermedades en la población adolescente.

Sesión 3:

• Creación de un mapa conceptual sobre las causas de la obesidad y la diabetes.


• Trabajo en grupo para identificar factores protectores, tanto individuales como en el entorno familiar y comunitario.


• Realización de una