Factores que limitan la práctica constante de actividades físicas.

MARIA GUADALUPE MONRREAL
Primaria 6º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Evalúa los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas, para implementar opciones que permitan superarlos a lo largo de la vida.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

educación inclusiva y respeto a la diversidad.


Sesión 1 (45 minutos)
Tema: Factores que limitan la práctica constante de actividades físicas.


Objetivo: Evaluar los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas, para implementar opciones que permitan superarlos a lo largo de la vida.


Actividades:



  1. Inicio (5 minutos): Realizar una lluvia de ideas sobre los factores que consideran que limitan la práctica de actividades físicas (por ejemplo, falta de tiempo, falta de motivación, falta de espacios adecuados, entre otros).



  2. Desarrollo (30 minutos):





  • Presentar a los alumnos el concepto de estilos de vida activos y saludables, explicando su importancia para mantener una buena salud.

  • Dividir a los alumnos en grupos y asignarles un factor limitante de la práctica de actividades físicas.

  • Cada grupo investigará sobre el factor asignado, identificará las posibles soluciones y las presentará al resto de la clase.

  • Fomentar la participación activa de todos los alumnos, promoviendo el respeto a las opiniones y la escucha activa.



  1. Cierre (10 minutos): Realizar una reflexión grupal sobre las soluciones propuestas por cada grupo y cómo podrían implementarse en la vida diaria.


Sesión 2 (45 minutos)
Tema: Implementación de opciones para superar los factores limitantes.


Objetivo: Implementar opciones que permitan superar los factores limitantes de la práctica constante de actividades físicas.


Actividades:



  1. Inicio (5 minutos): Realizar una actividad de calentamiento físico para activar el cuerpo de los alumnos.



  2. Desarrollo (30 minutos):





  • Retomar las soluciones propuestas en la sesión anterior y dividir a los alumnos en parejas.

  • Cada pareja deberá