Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo PDA: Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Aprendizaje servicio (AS)

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Enfoque: Inclusión y vida saludable

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al tema y diagnóstico inicial (45 minutos)

• Presentación del tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Diálogo con los alumnos sobre la importancia de desarrollar estas capacidades y habilidades.


• Realización de un diagnóstico inicial para identificar las capacidades y habilidades motrices de los alumnos.

Sesión 2: Desarrollo de habilidades motrices básicas (45 minutos)

• Explicación y práctica de habilidades motrices básicas, como correr, saltar, lanzar y atrapar.


• Realización de actividades lúdicas y juegos que promuevan el desarrollo de estas habilidades.


• Reflexión sobre la importancia de estas habilidades en la vida diaria.

Sesión 3: Destrezas motrices específicas (45 minutos)

• Presentación de diferentes destrezas motrices específicas, como driblar un balón, hacer malabares, saltar la cuerda, etc.


• Práctica de estas destrezas a través de actividades y juegos divertidos.


• Reflexión sobre los avances y dificultades encontradas durante la práctica.

Sesión 4: Trabajo en equipo y cooperación (45 minutos)

• Fomento de la colaboración entre los alumnos a través de juegos y actividades grupales.


• Reflexión sobre la importancia de trabajar en equipo y apoyar a los demás en el desarrollo de sus capacidades y habili