Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Enfoque de educación integral que promueva el desarrollo físico, emocional, social y cognitivo de los alumnos.

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo (PDA): Promover el consumo de alimentos sanos propios de su comunidad y la creación de huertos escolares para la siembra y cosecha de frutas y verduras.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Problema a atender: Necesidad de concientización de consumo de alimentos saludables.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y el objetivo de la planeación.


• Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que consumen habitualmente y sus características.


• Realizar una lista de alimentos saludables en conjunto con los alumnos.


• Actividad práctica: Preparar un collage con imágenes de alimentos saludables.

Sesión 2:

• Conversar sobre la importancia de consumir alimentos saludables para mantener una buena salud.


• Realizar una visita a una tienda local de alimentos saludables para que los alumnos conozcan los diferentes productos que pueden consumir.


• Actividad práctica: Realizar una lista de alimentos saludables que encontraron en la tienda.

Sesión 3:

• Conversar sobre la importancia de consumir alimentos propios de su comunidad.


• Presentar diferentes frutas y verduras que son cultivadas en la región.


• Actividad práctica: Realizar un mapa de la región y señalar las frutas y verduras que se cultivan en ella.

Sesión 4:

• Conversar sobre la importancia de tener una alimentación equilibrada.


• Presentar los diferentes grupos de alimentos y sus beneficios para la salud.


• Actividad práctica: Realizar un juego de clasificación de alimentos e