Reconociendo nuestras emociones

Karla Valeria Pérez
Primaria 3º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Los afectos y su influencia en el bienestar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Analiza situaciones previas y resultados obtenidos para adecuar su reacción emocional a favor del bienestar personal y social.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

desarrollo socioemocional.


Sesión 1: Reconociendo nuestras emociones
Objetivo: Los alumnos reconocerán y etiquetarán diferentes emociones, identificando cómo estas pueden influir en su bienestar personal y social.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos): El docente iniciará la sesión preguntando a los alumnos cómo se sienten en ese momento. Después, se les pedirá que compartan situaciones en las que hayan experimentado diferentes emociones.

  2. Desarrollo (25 minutos):

    • El docente realizará una dinámica en la que los alumnos deberán identificar diferentes emociones a través de imágenes o situaciones cotidianas.

    • A continuación, se realizará una lluvia de ideas para reflexionar sobre cómo estas emociones pueden influir en el bienestar personal y social.



  3. Cierre (10 minutos): Los alumnos crearán una lista de emociones y sus respectivas influencias en el bienestar personal y social. Posteriormente, se les pedirá que elijan una emoción y escriban una breve reflexión sobre cómo podrían reaccionar de manera adecuada en situaciones que la generen.


Sesión 2: Adecuando nuestras reacciones emocionales
Objetivo: Los alumnos analizarán situaciones previas y resultados obtenidos para adecuar su reacción emocional a favor del bienestar personal y social.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos): El docente pedirá a los alumnos que compartan las reflexiones escritas en la sesión anterior sobre cómo podrían reaccionar de manera adecuada en situaciones que generen una emoción específica.

  2. Desarrollo (25 minutos):

    • El docente propondrá a los alumnos un caso hipotético que involucre una situación en la que se deben controlar las emociones para evitar conflictos en la comunidad esc