Explorando nuestros sentimientos

Plan de clase

Desarrollo personal y social.

Sesión 1: Explorando nuestros sentimientos

Objetivo: Identificar y expresar diferentes necesidades, intereses, emociones, afectos y sentimientos a través de diferentes lenguajes, verbales y no verbales, para construir vínculos afectivos.

Inicio (10 minutos):

• Saludo a los alumnos y creación de un ambiente cálido y acogedor.


• Realización de una actividad de relajación y concentración, como por ejemplo, la respiración profunda.


• Presentación del tema a trabajar: Las diferentes formas de lenguajes para la expresión de necesidades, intereses, emociones, afectos y sentimientos.

Desarrollo (20 minutos):

• Realización de una actividad grupal donde los alumnos compartan experiencias sobre situaciones en las que se hayan sentido felices, tristes, enojados, etc.


• Fomentar la participación de todos los alumnos y guiar la conversación para que identifiquen y expresen sus emociones y sentimientos.


• Introducir el concepto de lenguaje verbal y no verbal, explicando ejemplos de cada uno y su importancia en la comunicación afectiva.

Cierre (15 minutos):

• Realización de una actividad práctica donde los alumnos puedan expresar sus sentimientos a través del dibujo o la escritura.


• Animar a los alumnos a compartir sus creaciones y explicar el significado de lo que han expresado.


• Reflexionar sobre la importancia de la comunicación afectiva en la comunidad estudiantil y cómo esto puede ayudar a crear vínculos afectivos más fuertes.

Evaluación formativa:

• Observación del nivel de participación de los alumnos durante la actividad grupal.


• Revisión de los dibujos o escritos de los alumnos, para evaluar su capacidad de expresión de sus sentimientos.