Estilos de vida activos y saludables

Silvestre Bautista
Primaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

educación integral, es decir, el desarrollo de habilidades cognitivas, emocionales y sociales.


Planeación de clase:


Sesión 1 (45 minutos):
Tema: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo: Participar en diferentes juegos para explorar alternativas que permitan mantener una vida activa y saludable.


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (10 minutos):



  • Saludo a los alumnos y conversación sobre la importancia de mantener una vida activa y saludable.

  • Presentación del tema y objetivo de la clase.



  1. Desarrollo (25 minutos):



  • Presentación de diferentes juegos y actividades físicas relacionadas con la vida activa y saludable (carreras, saltos, bailes, etc.).

  • División de los estudiantes en grupos pequeños para participar en los juegos.

  • Rotación de los grupos para que todos los alumnos puedan experimentar diferentes actividades.



  1. Cierre (10 minutos):



  • Reflexión sobre las actividades realizadas y la importancia de mantener una vida activa y saludable.

  • Preguntas y respuestas para afianzar los conceptos trabajados.

  • Asignación de una tarea para la siguiente sesión.


Sesión 2 (45 minutos):
Tema: Buena alimentación, higiene y cuidados personales en la infancia
Objetivo: Desarrollar la conciencia de la buena alimentación, higiene y cuidados personales en la infancia.


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (10 minutos):



  • Recordatorio del tema y objetivo de la clase anterior.

  • Conversación sobre la importancia de una buena alimentación, higiene y cuidados personales en la infancia.



  1. Desarrollo (25 minutos):



  • Presentación de diferentes imágenes y ejemplos de alimentos saludables, hábitos de higiene y cuidados personales.

  • Discusión en grupo sobre los beneficios de una aliment