Introducción al tema y exploración de conocimientos previos

Ashlita Coronado
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga y describe los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consume e identifica los que necesita incluir en su alimentación, así como los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

aprendizaje por competencias y promover la participación activa de los estudiantes.


Secuencia didáctica:


Sesión 1: Introducción al tema y exploración de conocimientos previos (45 minutos)



  • Inicio: Se les pregunta a los estudiantes si conocen la importancia de una alimentación saludable y si saben qué es el Plato del Bien Comer. Se registra lo que saben en un mapa conceptual en el pizarrón.



  • Desarrollo: Se les muestra a los alumnos una imagen del Plato del Bien Comer y se les explica que es una guía para tener una alimentación equilibrada y saludable. Se les pide que observen la imagen y nombren los diferentes grupos de alimentos que aparecen en el plato. Se les pregunta si conocen alguno de los nutrimentos que aportan esos alimentos.



  • Cierre: Se realiza una discusión en grupo sobre la importancia de consumir alimentos de cada grupo y cómo esto beneficia su salud y les ayuda a realizar sus actividades diarias. Se pide a los estudiantes que investiguen en casa sobre los nutrimentos que aportan algunos alimentos de su elección.




Sesión 2: Investigación de nutrimentos y beneficios para la salud (45 minutos)



  • Inicio: Se les pide a los estudiantes que compartan la información que encontraron en sus investigaciones sobre los nutrimentos que aportan los alimentos que eligieron. Se registra la información en el pizarrón.



  • Desarrollo: Se les proporcionan fichas con diferentes alimentos y se les pide que en parejas investiguen sobre los nutrimentos que aportan cada uno de ellos y los beneficios que tienen para la salud y el rendimiento físico y mental.



  • Cierre: Se realiza una puesta en común de las investigaciones realizadas por las parejas, donde cada pareja comparte